الوزن الزائد
-
طب وصحة
دراسة : شاهدي كيف خسرت هذه الفتاة وزنها الزائد دون ريجيم
تبحث العديد من الفتيات عن الطرق والاساليب التي تساهم في انقاص وخسارة الوزن الزائد، الا ان هناك من تستفيد وعلى…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
طريقة طبيعية تساهم في التخلص من دهون الجسم
تساهم بعض الطرق الطبيعية من انقاص الوزن بفعالية سريعة أكثر من استخدام الريجيم، وفي هذا السياق تحدثت الدكتورة منى أيمن…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
طرق طبيعية تساهم في زيادة عملية حرق الدهون
يعاني الكثير من بطئ عملية حرق الدهون في الجسم، مما قد يتسبب ذلك في زيادة الوزن، الى ان هناط طرق…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
طرق طبيعية تساهم في حرق الدهون وتجنب زيادة الوزن في العيد
يعاني العديد من الناس من زيادة الوزن خلال عيد الاضحى وذلك نتيجة تناول الوجبات الدسمة والمشبعة بالدهون، الا ان هناك…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
مشروب الشاي والنعناع يساهم في انقاص الوزن وتنظيف الأمعاء
يعتبر خليط الشاي والنعناع واحد من أهم المشروبات التي تساهم في حرق المزيد من الدهون ومحاربة السمنة وانقاص الوزن الزائد…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
هل البكاء يساعد على انقاص وخسارة الوزن الزائد
أوضحت تقارير جديدة حول البكاء، على انه لايعتبر فقط طريقة للتخلص من التوتر والحزن، انما يساهم في انقاص وخسارة الوزن الزائد،…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
4 أطعمة غير صحية تزيد من خطر الاصابة بالسمنة
تعتبر السمنة واحدة من اكثر المشاكل التي يعاني منها الاشخاص في العالم حيث تصيب أكثر من 10 بالمئة، حسب احصائيات…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
دراسة حديثة : الوزن الزائد يؤدي إلى الموت المبكر لدى الرجال
أوضحت دراسة جديدة في بريطانيا حول زيادة الوزن وعلاقة بمخاطر الوفاة المبكرة مقارنة بالوزن المثالي، حيث تزداد المخاطر الصحية مع…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
حبوب القهوة الخضراء تساهم في انقاص الوزن الزائد
يعتبر فقدان الوزن بعد السمنة من الاشياء الصعبة لدى الكثير من الناس، وذلك بعد المحاولة تكرارًا في الريجيم وممارسة الرياضة…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
فوائد الخيار للبشرة وانقاص الوزن الزائد
يعاني الكثير من مشاكل الوزن الزائد ومن البشرة الباهتة، ويعد الخيار الاول في محاربة السمنة والمحافظة على البشرة، حيث يمنحها…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
اسباب تزيد من تراكم الدهون في البطن .. تجنبها
يحاول الكثير في انقاص اوزانهم اوالوصول إلى هدفهم تخسيس البطن، لكن مجهودهم يفشل احيانًا دون معرفة الاسباب ليتجنبوها، ويقدم الموقع…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
نصائح ﻹنقاص الوزن الزائد بعد الولادة
تخفيف الوزن بعد الولادة من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة، كيفية خسارة الوزن الزائد المكتسب في مرحلة الحمل، ومعرفة الطريقة…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
السمنة تقلل من خطر الخرف
اظهرت دراسة جديدة، أن الاشخاص الذين يعانون من البدانة أو زيادة في الوزن قد يكونون أقل عرضة للاصابة بمرض الخرف…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
دراسة : زيادة الوزن تقلل من احتمال الإصابة بمرض الخرف
اظهرت دراسة جديدة، كشف فريق من الباحثين البريطانيين أن الاشخاص الذين يعانون من البدانة أو زيادة في الوزن قد يكونون…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
دراسة: الحب يفتح شهية الإنسان ويساعد على زيادة الوزن
قالت دراسة فرنسية حديثة إن الحب والعواطف الإيجابية بين “العشاق” من العوامل المساهمة في زيادة وزن المتزوجين .
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
تعرفي على الاطعمة التي تعمل على زيادة ونقص الوزن
النحافة أو نقص الوزن هي أكثر المشاكل أهميه علي مستوي العالم وخاصة عند السيدات التي تسبب لهن الإنزعاج وفقدان الثقة…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
تعرف على طريقة جديدة لإنقاص الوزن
افادت دراسة جديدة ان الاشخاص الذين يتناولون الطعام أقل من أربع مرات خلال 24 ساعة يستهلكون ما معدله 2472 من…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
الوزن معيار خاطئ لتقييم مستوى الصحة
قالت دراسة فنلندية مثلما تسبب السمنة الكثير من المخاطر الصحية فإن النحافة الشديدة تسبب العديد من المشاكل التي لا تقل…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
عصير البقدونس أفضل طريقة لحرق الدهون وانقاص الوزن
يعتبر الخبراء عصير البقدونس ابسط حل لحرق الدهون وانقاص الوزن والحفاظ على حيوية الجسم ورشاقته الى جانب ممارسة التمارين الرياضية.
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
اقراض للتقليل من الشراهة في تناول الطعام
ابتكر علماء امريكيين أقراص تساعد على خفض الشهية في الطعام والشعور بالجوع المستمر للحفاظ على الوزن الطبيعي.
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
دراسة.. أدوية التخسيس تسبب البدانة
اظهرت دراسة طبية حديثة ، عن اعتقاد خاطئ حول فاعلية حبوب التخسيس في التخلص من الوزن الزائد، مؤكدة أنها تتسبب في…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
المشاكل الزوجية تتسبب في زيادة الوزن
كشفت دراسة حديثة أجراها مجموعة من الباحثين بجامعة “أوهايو” الأمريكية، أن المشاكل الزوجية المستمرة والإصابة بالاكتئاب لفترات طويلة قد تؤدي…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
الحميات الغذائية النباتية أكثر فعالية في الحصول على جسم رشيق
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يتبعون وصفة غذائية نباتية، هم الأكثر قدرة على التخلص من الدهون الزائدة بمعدلات…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
تمرة واحدة في الصباح تساعد على الحصول على جسم رشيق
اصبح من المعروف أن تناول الإفطار صباحا له العديد من الفوائد، فهو يساعد على تقليل الوزن، بالإضافة إلى أنه يمد…
أكمل القراءة »