العالم اليوم | حياة | نصائح صحية | فوائد البرتقال : يقي من السرطان ويعالج قرحة المعدة وحب الشباب
فوائد البرتقال
فوائد البرتقال
نصائح صحية

فوائد البرتقال : يقي من السرطان ويعالج قرحة المعدة وحب الشباب

تعد ثمرة البرتقال من الفواكه التي تحظى بطعم لذيذ وقيمة غذائية عالية لما يحتوية من فيتامينات ومعادن عديدة.
كما أن لثمرة البرتقال أنواع كثيرة وهي : البرتقال الحلو ، البرتقال اليوسفى ، برتقال سيفيل او الحمضى ، البرتقال ابو سره ، والبرتقال اليابانى .
وقد كشفت لنا الدراسات عن فوائد عديدة سنذكر منها :
*يقي من مرض السرطان.
*خفض ضغط الدم المرتفع.
*يعالج التهاب المفاصل وتصلب العضلات.
*يعالج قرحة المعدة.
*يرفع من مناعة الجسم.
*يساعد على خفض مستويات السكر في الدم

فوائد البرتقال للبشرة :
*يعالج حب الشباب .
*يزيل البقع الداكنة على البشرة.
*يعمل على تبييض البشرة والوقاية من إنتشار الأشعة فوق البنفسجية الضارة على البشرة .