نصائح صحية

تناول أربعة أكواب من الشاي أو القهوة يعالج إرتفاع ضغط الدم

توصل باحثون فرنسيون مؤخرآ إلى أن تناول أربعة أكواب من الشاي أو القهوة يوميا يساعد على خفض ضغط الدم.
حيث ذكرت  صحيفة «ديلي إكسبريس» البريطانية، أن نتائج الدراسة تتعارض مع بحث سابق ربط ما بين استهلاك الكافيين وضغط الدم المرتفع، الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومشكلات صحية أخرى.
وأجرى الباحثون من مركز الأبحاث الوقائية والسريرية في باريس الدراسة على مدار عشر سنوات، أظهرت النتائج أن الذين يشربون الشاي بكثافة ينخفض لديهم ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، مقارنة بمن لا يستهلكون الشاي كثيرا.
كما وجد الباحثون أن من يشربون القهوة بكثافة يكون ضغط الدم لديهم مرتفعا بشكل طفيف عن المعدل الطبيعي، غير أن من لا يشربون سجلوا ارتفاعا أكبر في ضغط الدم. أ ش أ

اقسام فرعية

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى