العالم اليوم | حياة | طب وصحة | أطعمة غذائية تساهم في محاربة السرطان
فوائد التفاح الاخضر
فوائد التفاح الاخضر
طب وصحة

أطعمة غذائية تساهم في محاربة السرطان

يساهم النظام الغذائي الصحي الى تدعيم صحة الجسم، بالاضافة الى ممارسة الرياضة، وهناك بعض الاطعمة التي تعمل بشكل كبير على محاربة السرطان والوقاية منه .

وتحدث الدكتور محمد خيري، استشاري التغذية والعلاج الطبيعي على بعض الاطعمة التي تساعد في تدعيم الصحة ومحاربة السرطان والوقايه منه .

ومن الاطعمة الغذائية :

– يساعد التفاح الاخضر على تدعيم وظائف الجسم وذلك لإحتوائه على حمض “الماليك”، حيث يعمل بشكل كبير من تنظيف وتنقية الدم من المواد المسرطنة، بالاضافة الى سموم الجهاز الهضمي ، حسب الدراسات.

– يحتوي البروكلي على مادة “الجلاكوسينولات”، والتي تعمل على طرد السموم من الجسم، كما يحتوي على فيتامين E، الذي يعمل كمضاد أكسدة لمحاربة الشوارد السرطانية.

-يساهم عين الجمل على طرد سموم الجسم ومحاربة الشوارد السرطانية في الكبد وذلك لإحتوائه على الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة .