العالم اليوم | حياة | طب وصحة | فوائد صحية : تناول القرفة يساهم في الوقاية من 5 أمراض
فوائد القرفة
فوائد القرفة
طب وصحة

فوائد صحية : تناول القرفة يساهم في الوقاية من 5 أمراض

تعتبر القرفة من أهم الاعشاب والتي تتميز بطعم رائع، حيث تحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات التي تساهم في تحسين صحة الجسم .

وتحدث الدكتور حمدى السيد، أخصائى التغذية العلاجية على بعض من فوائد القرفة التي تساهم في الوقاية والحماية من التعرض للامراض .

– تساعد القرفة على منع انتشار الخلايا السرطانية ومقاومتها كسرطان الدم والقولون وذلك لإحتوائها على العديد من المواد المضادة للأكسدة .

– تساهم القرفة على علاج فقر الدم ونقص الحديد وذلك لإحتوائها على نسبة عالية من الحديد .

– تعمل القرفة في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم والدهون الثلاثية، ودعم صحة العظام وذلك لإحتوائها على نسب عالية من الألياف والكالسيوم .

– تساهم القرفة في تنشيط الدورة الدمويّة وتعزيز تدفق الدم في الأوعيّة الدمويّة وخفض نسب الإصابة بتجلط الدم.